Faydalı Bilgiler

Uyku hayatımızın önemli bir kısmını teşkil eder. İnsanlar gün içinde oturduğu koltuğu ya da sandalyeyi çok önemsemezken uyuyacakları yatağın ve yastığ...

Uyku Apnesi İle Mide Rahatsızlıkları Arasındaki İlişki

Gluten günlük yediğimiz yiyeceklerin (ekmek, salata, sos, pasta vb )çoğunda bulunmaktadır. Son günlerde sindirim rahatsızlıklarının ana sorumlusu olar...

Çocuklarda Uyku Alışkanlığı Nasıl Kazandırılır?

Her ebeveyn çocuğunun düzenli uyumasını ve alışkanlık kazanması gerektiğinin farkındadır. Yeni doğan bebeklerde gelişmelerini sağlıklı tamamlamaları i...

Horlama En Çok Kimlerde Görülür?

Öncelikler horlamanın bir hastalık olduğunu kabul etmek ile başlayabiliriz. Horlama toplumumuzda oldukça fazla görülür. Yapılan araştırmalara nüfusumu...

Karabasan Sandığınız Şey Uyku Apnesi Olabilir

Çoğumuzun etrafında duyduğu belki de karşılaştığı bir durumdur uyurken nefessiz kalma. Uykusunda nefessiz kalanlar bu durumu anlatırken “dün gece kara...

Uyku Apnesi Testi (polisomnografi) Nedir Ve Nasıl Yapılır?

Tıp dünyasında Polisomnografı olarak isimlendirilen “uyku testi”, uyku bozukluklarının saptanması için kullanılan bir tür tetkiktir. Söz konusu teknik...