Faydalı Bilgiler

Koku Alma Bozukluğu Nedir? Nedenleri Nelerdir?

Koku duyusu, bir çiçeğin, parfümün veya ev yapımı bir yemeğin kokusunu almanızı sağladığı için yaşam kaliteniz için önemlidir. Koku duyunuz ayrıca, bo...

İnsülin Direnci Nedir? Kilo Verememe Sorunu İle Arasındaki İlişki Nedir?

İnsülin, beta hücreleri olarak bilinen pankreasınızdaki özel hücreler tarafından üretilen bir hormondur. İnsülin, vücudunuzun yiyeceklerden aldığı şek...

Burun Alerjileri (Alerjik Rinit) Nedir? Nasıl Tedavi Edilir?

Genellikle burun alerjileri olarak adlandırılan rinit, bir kişi alerjenleri soluduğunda ortaya çıkar. Bu, burunda kaşıntı, hapşırma, akıntı ve tıkanık...

Bebeklerin Uyku Düzeninde Doğru Bilinen Yanlışlar

Anne karnında dokuz ay geçirdikten sonra, size garip gelse bile bebeğiniz ona doğal gelen kendi uyku döngülerini oluşturur. Bu yüzden bebeğin uyku düz...

Bebeklerde Uyku Düzeni Nasıl Sağlanır? Bebeklerin Uyku Düzenini Anlamak

Bebeklerin uyku döngüsü rastgeledir, gündüz veya gecenin herhangi bir saatinde uyanır veya uykuya dalabilirler. Bu durum özellikle yeni ebeveynler içi...

Bağışıklık Sisteminizi Güçlendiren Besinler Nelerdir?

Hepimiz sağlıklı bir yaşam tarzının önemini biliyoruz. Bu sadece egzersiz rutininize değil, aynı zamanda yediğiniz yiyeceklere de bağlıdır. Doğru yiye...