Horlama sorunu çok sayıda kişinin yaşadığı ortak problemlerden biri olsa da, maalesef ki, pek çok kişi horlamanın aslında tedavi edilebilen bir sorun...
Bazı insanlar ne kadar sağlıklı uyku alışkanlığı uygularsa uygulasın, yine de kalitesiz uyurlar ve yorgun uyanırlar. Mükemmele yakın uyku hijyeni uygu...