Horlama Nedir? Horlama Tedavi Yöntemleri Nelerdir? – Video

 

Video İçeriği

Horlama toplumumuzda pek fazla önemsenmemekle beraber aslında çok ciddi bir uyku rahatsızlığıdır. Uyku sırasında dil, küçük dil ve yumuşak damak gibi kaslar gerginliklerini normalden daha fazla kaybederek buradaki hava yolunu daraltır. Ciğerlere çekilen hava bu daralmış hava yolundan ilerlerken dokuları titreştirerek horlama sesini meydana getirir.

Uyku Apnesi Nedir?

Uyku apnesi horlamaya göre daha ciddi bir durumdur. Kişi, uyku sırasında belli aralıklarla tamamen nefessiz kalmaktadır. Bu duruma uyku apnesi denmektedir.

Horlamanın Tek Sebebi Kilo Mudur?

En çok karşılaşılan neden kilo olmakla beraber, alt çenenin normalden daha fazla geride olmasına bağlı olan anatomik faktörler, anne veya babada bu hastalığın gözlenmesine bağlı olan genetik faktörler, alkol ve sigara tüketimi ve uzun süreli antidepresan veya kas gevşetici kullanımı horlama veya uyku apnesine neden olabilmektedir.

Horlama Nelere Sebep Olur?

Horlayan bir insan kalitesiz bir uykuya sahip olduğu için, sabahları uyandığında kendisini bitkin ve yorgun hissetmektedir. Ayrıca boyun bölgesinde ciddi bir terleme gözlenebilir. Geceleri rahat dinlenemediği için gün içerisinde uyku ataklarına maruz kalır. Bu da kişinin gerek iş verimini gerekse konsantrasyonunu olumsuz bir şekilde etkiler. Araba kullanan kişileri trafik kazalarına daha açık bir hale getirir. Ayrıca, horlamanın ve uyku apnesinin insan vücudu üzerinde sistematik bir etkisi de vardır. Horlayan bir insan, sağlıklı bir insana göre kanındaki oksijen değeri daha düşük olduğu için kalbi normalden daha fazla çalışmakta bu da uzun vadede kişide kardiyovasküler problemler, taşikardi, aritmi gibi ciddi kalp rahatsızlıklarına neden olabilmektedir.

Horlama Protezine Alternatif Tedaviler Nelerdir?

Günümüzde horlama ve uyku apnesinin üç türlü tedavi yöntemi vardır.

  1. Yöntem; Küçük dil ve yumuşak damağı içeren cerrahi uygulamalar, (Her hastaya yapılamamakla beraber başarı şansı oldukça küçüktür.)
  2. Yöntem; Bibap Maskesidir. (Cpap-bpap maskesinin kullanım zorluğundan dolayı hastalar bu tedaviyi kolayca kabul edememektedir.)
  3. Yöntem ise horlama protezidir.

Horlama Protezi ile Tedavi Süresi Nasıldır?

Kişiye göre yapılan horlama protezi uyku sırasında alt çeneyi belli bir oranda aşağıda ve önde konumlandırarak arkaya doğru yığılmış olan dokuları tekrar toparlar ve buradaki hava yolunu açarak horlama ve uyku apnesini engeller.

Horlama Protezinin Avantajları Nelerdir?

Hiçbir cerrahi müdahale gerektirmez. Bununla beraber ilk geceden itibaren horlama protezinin etkileri gözlenir, ana etkiler ise 3-4 hafta içinde ortaya çıkar. Küçük bir protez kabına sığmakla beraber çok kolayca taşınabilir. Ayrıca kişiye göre yapıldığı için kullanımı rahattır.

Burun Aparatlarının Horlamayı Tedavi Edici Etkisi Var Mıdır?

Hiçbir etkisi yoktur. Çünkü horlama burun bölgesinde değil, yutak bölgesinde meydana gelmektedir. Buruna takılan aparatlar yutak bölgesini açamadığı için horlamayı engelleyemezler.

Burun Bantları Horlamayı Önler Mi?

Burun bantlarının horlamayı tedavi edici herhangi bir özelliği bulunmamaktadır. Çünkü horlama burun bölgesinde değil yutak bölgesinde olmaktadır. Bununla beraber burun bantları kişinin burun yolunu daha rahat kullanmasına imkân vermekte daha rahat nefes almasını sağlamaktadır. Bundan dolayı horlama protezi ile beraber aynı anda kullanılabilir.

One Comment

  1. nevin koyun
    Ara 17, 2017 at 4:19 pm

    Gece horluyorum çaresi bulamadım

Yorum Bırakın

Your email address will not be published.